Qui suis-je ?

Moi c'est Jasmine. J'ai 31 ans. Et je suis là pour te faire retrouver ta lumière.

Le silence qui noie

Mais avant d'être coach de vie, j'ai été cette femme qui se noyait en silence. Deux burn-out. Une relation toxique et malsaine où j'ai subi des violences. Des agressions que je n'avais pas demandées. Un diabète déclenché par le traumatisme. Des matins où j'ai essayé de disparaître. Et toujours, toujours, la charge de la fille aînée qui devait tenir pour tout le monde alors que personne n'était là pour elle.

Le monde du travail

Professionnellement, j'avais tout sur le papier. Un CDI dans un grand groupe français, un poste important, un très beau salaire. Et pourtant j'allais au travail avec la boule au ventre. Des remarques sur mon corps, mes tenues, mon droit d'être là. Des hommes condescendants. Et des trahisons que je n'avais pas vues venir parce que je donnais ma confiance trop facilement, trop vite, trop entièrement. J'ai découvert l'hypocrisie du monde du travail. Celle des collègues qu'on croyait alliées et qui se retournaient contre toi. Ça fait mal différemment quand ça vient d'une femme.

Les relations

Dans mes relations aussi, je me suis donnée sans compter. Physiquement. Émotionnellement. Totalement. Parce qu'avec des parents indisponibles émotionnellement, j'ai grandi en cherchant dans les autres ce que je n'avais pas reçu. Je confondais l'intensité avec l'amour. La dépendance avec la connexion. Et j'ai attiré des relations qui ressemblaient à ce que je connaissais pas à ce que je méritais.

J'ai appris à sécher mes larmes seule. À sourire quand ça brûlait. À tenir pour tout le monde pendant que je sombrais. Pendant que je me noyais.

La Thaïlande — le tournant

Et puis un jour, sur un coup de tête, j'ai pris un billet pour la Thaïlande. Seule. À l'autre bout du monde. Pour rejoindre un camp de Muay Thaï et m'entraîner 4 à 5 heures par jour, 6 jours sur 7. Pas pour fuir. Pour me prouver que j'étais capable. Tester ma discipline. Parce que mon mantra c'est ça : si les autres peuvent le faire, moi aussi je peux le faire. Si l'idée est là, c'est que l'univers nous pousse à la réaliser.

Ce voyage a tout changé.

Aujourd'hui

Aujourd'hui je cours. Moi qui n'arrivais pas à tenir 5 minutes d'affilée. Aujourd'hui je me lève avec une direction. Aujourd'hui je prends dans mes bras mon enfant intérieure et je la rassure comme j'avais besoin d'être rassurée. Je sais qu'elle est fière de moi. Parce que j'ai compris que l'acte d'amour le plus important que je puisse me donner, c'est l'amour envers moi-même.

Si j'ai réussi à me relever après tout ça, tu peux le faire aussi. J'aide les femmes comme moi parce que j'aurais aimé qu'on m'aide. Parce que personne ne devrait traverser ça seule.

Tu n'es pas seule. Et je suis fière de toi.