Mes accompagnements
Choisis ton accompagnement
Trois façons de travailler ensemble, selon tes besoins et là où tu en es dans ton parcours.
01
Séance Clarté
Tu te sens perdue, dans le brouillard, sans savoir par où commencer ? La Séance Clarté est faite pour toi. En 45 minutes, on identifie ensemble ce qui te bloque vraiment et tu repars avec une direction claire et des actions concrètes.
- Bilan émotionnel complet
- Identification des blocages principaux
- Plan d'action personnalisé
- Ressources adaptées à ta situation
02
Séance Individuelle
Pour aller en profondeur et travailler tes schémas répétitifs. On explore ensemble les patterns inconscients qui te freinent, avec des outils issus de la sophrologie, de l'art-thérapie et de la psychologie positive.
- Exploration des schémas de pensée
- Techniques de sophrologie guidées
- Exercices d'art-thérapie si besoin
- Suivi personnalisé entre les séances
03
Programme Signature
Mon accompagnement le plus complet pour une transformation profonde et durable. 6 semaines pour te reconstruire, te reconnecter à toi-même et poser les bases d'une vie qui te ressemble vraiment.
- 6 séances individuelles d'1 heure
- Suivi vocal entre les séances
- Exercices personnalisés chaque semaine
- Accès à mes ressources exclusives
- Paiement en 3 fois sans frais
444€
3 × 148€ sans frais
Elles ont franchi le pas
“
Je pensais que demander de l'aide était une faiblesse. Jasmine m'a montré que c'est au contraire l'acte le plus courageux. Mon rapport à moi-même a complètement changé.
Marie-Claire B.
Avocate, 38 ans
“
Après mon burn-out, je ne savais plus qui j'étais en dehors de mon rôle de maman. Le programme m'a aidée à me retrouver et à être une meilleure version de moi-même pour mes enfants.
Inès K.
Maman de 3 enfants, 33 ans
