Coach certifiée
Bonjour, moi c'est
Jasmine Nguyen
J'ai longtemps été cette femme forte qui gère tout, qui sourit malgré la fatigue, qui avance coûte que coûte. Professionnellement accomplie, entourée de gens que j'aimais — et pourtant, quelque chose sonnait creux à l'intérieur.
Jusqu'au jour où mon corps a dit stop. Un burn-out silencieux, une fatigue que le sommeil ne réparait plus. C'est là que j'ai commencé mon propre chemin de reconstruction — et que j'ai découvert la puissance de la sophrologie, de la naturopathie et de l'art-thérapie.
Aujourd'hui, je mets ces outils au service des femmes qui me ressemblent. Celles qui donnent tout aux autres et s'oublient elles-mêmes. Mon rôle : t'aider à te retrouver, à te reconstruire, et à te choisir enfin.
Mes formations
Certifications & diplômes
Sophrologue certifiée
École Française de Sophrologie
Naturopathe certifiée
Institut de Naturopathie de Paris
Art-thérapeute certifiée
Centre d'Art-thérapie de Lyon
Psychologie Positive
Université Paris Descartes
Ce qui me guide
Ma mission
Créer un espace sûr où les femmes peuvent enfin déposer le masque, explorer leur intériorité et se reconstruire avec douceur et profondeur.
Je crois que chaque femme porte en elle toutes les ressources dont elle a besoin. Mon rôle est de l'aider à les retrouver.
Authenticité
Je crois en la puissance de la vérité. Pas de masques, pas de performance. Juste toi, telle que tu es.
Douceur
La transformation profonde ne passe pas par la violence. Elle passe par la bienveillance et la patience.
Profondeur
On ne traite pas les symptômes, on va à la racine. Parce que c'est là que tout se joue vraiment.
